普拉提22式 力量训练热身动作

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张昕 导师

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课程评价4.7分

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2.0 分

为什么“站姿平衡”找不到视频呢,播放不了! 对于我这个种零基础的人来说,觉得老师还可以更详细些,视频都几乎没有说说腿应该怎么放,是打开还是并拢,打开多宽都没说,有些细节我不确定如何去进行!