目前,小团体越来越受会员喜爱,减脂小团体往往由2-10人组成。本次《趣味小团体10讲》专题针对会员减脂需求,带各位教练更进一步掌握小团体课程教学方法。
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将自我分析与健身行业结合起来,找到自己的发展路径。
共11讲
大咖视角带你了解健身行业的发展、现状和未来,更清晰了解健身行业!
共8讲
健身教练遇到的会员会出现各种各样的疼痛问题,《运动康复训练》专题针对健身俱乐部会员最常出现的疼痛问题给出了具体的处理思路。
共26讲
趣味解读健身教练的那些事儿,每个想当健身教练以及已经成为健身教练的人都应该来读一读。
本专题致力于为大家提供可坚持且有趣味的训练方法成功减脂,每期教学都会以知识分享+动作训练来进行。
共12讲
本专题通过一些基础器械的使用教会你如何通过器械动作训练进行全身的肌肉雕刻。
共22讲
通过产后恢复学习,你的技能将得到从零基础到入门的提升
共30讲